寒い+風が強いのコンボに心が折れて外での実走は断念。 クリートの感覚がいまいちなのを調整したかったのもあり、とりあえず半年ぶりくらいにローラーへまたがってみる。 とりあえず5分はアップで200wくらいで、、、パワーが出ない。 その後250wくらいでSST…